Tietoa perusjaksosta

Taekwondo: Liikunnan riemua, hyvää oloa ja itsepuolustustaitoa.

Perusjakso antaa paljon:
– Jaksat paremmin koulussa ja töissä, kuntosi kohenee
– Pääset irti arkirutiineista
– Keskittymiskyky paranee
– Itsepuolustustaito kehittyy

· Perusjakso harjoittelee kaksi kertaa viikossa, maanantaisin 17:30 – 19:00 ja torstaisin klo 18:00 – 19:30.
· Mukaan pääsee aina maanantaisin non-stop periaatteella.
· Kurssille on alaikäraja 12 vuotta. Yläikärajaa ei ole.
· Varusteeksi riittää aluksi verkkarit + t-paita tai aikaisemman budolajin puku + valkoinen vyö
· Kenelläkään ei ole ”liian huono” kunto kurssille tullakseen.
· Jakso kestää n. 4 kuukautta, jonka jälkeen on keltaisen vyön vyökoe.
· Rikostausta voi olla este seuran toimintaan osallistumiselle ja seuraan kuulumiselle.

Perusjakso harjoittelee yhdessä muiden harrastajien kanssa Varkauden Taekwondon salilla Ahlströminkatu 17.

Lisätietoja: info@varkaudentaekwondo.fi

Markku Heiskanen, puh 040-5501300