Defendo Varkaus tarjoaa käytännönläheistä ja realistista itsepuolustusharjoittelua kaiken tasoisille harjoittelijoille. Harjoittelemme tehokkaita tekniikoita, tilannetietoisuutta sekä toimintaa erilaisissa uhkatilanteissa turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä.
Harjoittelu kehittää itsepuolustustaitojen lisäksi kuntoa, itseluottamusta ja paineensietokykyä. Mukaan voivat tulla niin aloittelijat kuin kokeneemmatkin treenaajat (ikäraja 15 vuotta, ei rikostaustaa).
Tervetuloa treenaamaan!
Harjoittelemme tiistaisin klo 19-20.15 ja torstaisin klo 19.30 – 20.45.
Lisätietoja Mikko Koivistoinen (+358505644512) tai info@varkaudentaekwondo.fi